Descargables

Te doy la bienvenida a este rincón descargable de Mi Fuego Lento

Este es un espacio pensado para compartir recursos que permitan la compañia en momentos en que cuesta trabajo hacerlo solas/os, asi como ejercicios para ir transitando este camino del detenimiento, del disfrute de estar aqui contigo.

Estas guías, ejercicios, rituales, como te acomode llamarlos, son creados con la intención de ofrecerte pausas amables y herramientas sencillas para volver a tu centro. Algunos serán gratuitos y algunos de pago, pero todos están hechos con mucho amor y cuidado

Tómalos como pequeños velitas que puedes encender cuando lo necesites.
Estás en casa. ✨

  • 🕯️ Importante: estos materiales están pensados como acompañamiento y autocuidado, pero no reemplazan un proceso psicoterapéutico ni constituyen un tratamiento profesional. Si sientes que estás atravesando un momento difícil, buscar apoyo terapéutico puede ser una buena idea. No estás sola/o.

Pequeños refugios descargables

«Cuando todo arde, enciendo una vela» – Actividades para volver a ti en momentos intensos.

Estudio acogedor

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